最近因為上班的關係,下班後老公通常餓到不想等我煮好飯,所以只好常當老外(老是在外吃)!剛好也可以腦力激盪一下參考餐廳的菜色,回家破解一下~
義式香煎白/綠花椰菜
材料:白花菜或綠花椰菜 1球
橄欖油 4大匙
雞湯(微鹹) 1大匙
黑胡椒粉 適量
新鮮帕瑪桑起司粉 適量
檸檬汁 1/2茶匙
做法:
1. 花椰菜洗乾淨把粗厚的皮稍微削掉
2. 切成大根
3. 熱鍋把橄欖油加進去(有點半煎炸樣
子)把花椰菜也一同放入煎到兩面金黃
4. 接著淋上雞湯後灑上黑胡椒就可以起鍋
5. 趁熱擺盤的時候把帕瑪桑起司稍微灑
些在蔬菜上然後再平均的滴起滴檸檬
汁就可以了~